Dieser Kurs ist für Frauen, die zusammen mit ihren Babys nach dem Rückbildungskurs (ca. 4 Monate nach Entbindung) Sport machen wollen.
Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges Ganzkörpertraining, das auf eure speziellen körperlichen Besonderheiten eingeht.
Kurs 1: 12.06./ 19.06./26.06. (3 Termine)
Kurs 2: 03.07./ 10.07./17.07. (3 Termine)
jeweils von 10:00 bis 11:00 Uhr in der Legiahalle in Koblenz-Lay
Kursgebühren für TSV-Mitglieder: 15€
Externe Teilnehmer: 25,50€
Anmeldungen über WhatsApp:
01782957336
Ute Giersch
Zertifizierte DTB Kursleiterin Mama Fit mit Baby
